توضیحات
کتاب شیوه های درمانگری اضطراب و تنیدگی (استرس) نویسندها.پریرخ دادستان .مسعود جان بزرگی و ناهید نوری/توسط انتشارات سمت به چاپ رسیده است.
کتاب حاضر برای دانشجویان رشته روانشناسی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی درس بخشی از کاربرد مقدماتی روشهای درمان به ارزش 3 واحد تدوین شده است.
فهرست کتاب
فصل اول-اضطراب , انواع درمانگریهای رفتاری و خود نظم جویانه
فصل دوم-درمانگری اضطراب با روش تنش زدایی تدریجی عضلانی
فصل سوم-درمانگری رفتاری -شناختی مایشن بام
فصل چهارم-درمانگری عقلانی-هیجانی-رفتاری الیس
فصل پنجم-درمانگری چند بعدی لازاروس
کتاب فوق از طریق سایت kaniketab کانی کتاب(نشرفوژان) قابل تهیه می باشد